Moga lemak nya jg luntur wkw
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56.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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599 kcal
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脂質: 10.86g | たんぱく質: 34.78g | 炭水化物: 89.83g.
朝食: Uleg Sambal Pedas, Hati Ayam, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih, Indoprima Skim Milk Powder. 軽食/その他: Nanas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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