2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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893 kcal
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脂質: 22.31g | たんぱく質: 77.76g | 炭水化物: 94.77g.
朝食: Milbona High Protein Pudding Schoko. 昼食: Kühne Gewürzgurken, Camembert, Lidl Weltmeisterbrötchen. 夕食: Crane High Protein Joghurt Pfirsich-Orange. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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