2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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576 kcal
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脂質: 23.50g | たんぱく質: 44.21g | 炭水化物: 50.37g.
朝食: Лукум, Excess Free Супер Сгущенка, Шампиньоны Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Искренне Ваш Молоко 1,5%, Excess Free Кекс Весенний , Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. 昼食: Сыр Российский, Лаваш Белковый, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Galbani Рикотта. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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