2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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1259 kcal
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脂質: 34.16g | たんぱく質: 65.42g | 炭水化物: 165.89g.
朝食: Pascià Orzo Tostato Solubile, Kalos Yogurt Greco 0%, Cannella, Crownfield Fiocchi d'avena. 昼食: Biscotti al Cocco, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Vino Rosso da Tavola, Noci, Patate al Forno, Crownfield Fiocchi d'avena, Recla Stinco Alpino alle Erbe. 夕食: Fragole, Patate al Forno, Bayernland Pamigo, Bayernland Pamigo, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Crownfield Barrette di Müsli, Spinaci Cotti (da Freschi). 軽食/その他: Kalos Yogurt Greco 0%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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