2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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1988 kcal
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脂質: 104.53g | たんぱく質: 75.68g | 炭水化物: 131.24g.
朝食: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Сало, Белый Хлеб. 昼食: Белый Хлеб, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Prosto Суп Грибной. 夕食: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. 軽食/その他: Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Bud Bud Light. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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