2022年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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1886 kcal
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脂質: 95.53g | たんぱく質: 50.65g | 炭水化物: 205.41g.
朝食: Капучино, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , ВкусВилл Варенье Груша, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Пицца Домашняя. 軽食/その他: Творожное Печенье, Бутерброд с Маслом и Сыром. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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