2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 41.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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1718 kcal
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脂質: 69.34g | たんぱく質: 53.33g | 炭水化物: 225.31g.
朝食: Чай, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Редис, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кофемания Хлеб Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Fine Life Тарталетки из Слоеного Теста, Салат из Капусты, Борщ с Говядиной. 夕食: Fine Life Тарталетки из Слоеного Теста, Салат из Капусты, Рыба в Кляре. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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