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dajeeeeee.......!!!
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96.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 3日:
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2236 kcal
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脂質: 84.58g | たんぱく質: 107.65g | 炭水化物: 250.62g.
朝食: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè (Espresso). 昼食: Misura Ciambellina Integrale, Banana, Tonno in Olio (in Scatola), Tre Mulini Spaghetti, Caffè Espresso. 夕食: Insalata Mista Verde, Misura Ciambellina Integrale, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Sciropppo o Liquore, Mela Annurca, Grissini Semplici, San Daniele Prosciutto Crudo, Polpette di Manzo. 軽食/その他: Parmareggio Parmareggio Snack, San Daniele Prosciutto Crudo, Valfrutta Succo Ananas, Brutti ma Buoni, Caffè (Espresso). もっと...
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体重に変化ありません
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