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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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874 kcal
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脂質: 22.23g | たんぱく質: 99.69g | 炭水化物: 73.49g.
昼食: Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Repolho, Tomates, Couve-de-Folhas, Chicória. 夕食: Repolho, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Pepino (Descascado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ervilhas (Congelado), Couve Manteiga Crua. 軽食/その他: Alface Romana, Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Integral, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tomates. もっと...
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