2022年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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452 kcal
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脂質: 21.15g | たんぱく質: 27.65g | 炭水化物: 34.94g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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