2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
|
1208 kcal
|
脂質: 51.96g | たんぱく質: 48.99g | 炭水化物: 135.63g.
朝食: Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Кокосом, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Жареное Белое Мясо Индейки, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. 夕食: 05.04 винегрет, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Гречка Отварная. 軽食/その他: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, 05.04 винегрет. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|