2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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922 kcal
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脂質: 40.03g | たんぱく質: 55.08g | 炭水化物: 85.12g.
夕食: Bakwan, Tahu, Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nescafe Classic, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Rice Paper. 軽食/その他: Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick Rasa Bawang Asli. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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