2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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1639 kcal
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脂質: 52.99g | たんぱく質: 46.01g | 炭水化物: 237.68g.
朝食: Regal Marie Biscuits. 昼食: Bakwan, Tahu Isi, Tempe Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. 夕食: Regal Marie. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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