2040 kcal 脂質: 85.34g | たんぱく質: 104.06g | 炭水化物: 216.38g.   朝食: Café com Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso, Morangos, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Visconti Pão de Forma Integral. 昼食: Abobrinha Refogada, Alface Americana, Salada Vinagrete, Semana Light Macarrão Integral à Bolonhesa , Peito de Frango. 夕食: Patê de Frango, Pullman Pão Integral Artesano, Café Brasileiro Café com Açúcar. 軽食/その他: Frutos de Goiás Picolé de Limão Suíço, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Uvas, Banana-Maçã. もっと...
2614 kcal 運動: Musc1 - 1 時間, 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


molimandの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。