2022年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.5 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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1531 kcal
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脂質: 47.02g | たんぱく質: 51.80g | 炭水化物: 218.08g.
朝食: Berliner. 昼食: Reis (Gekocht), Reis (Gekocht). 夕食: Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella Glutenfrei. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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