2022年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
|
1583 kcal
|
脂質: 57.63g | たんぱく質: 127.67g | 炭水化物: 134.59g.
朝食: Дикси Яблоки Гренни Смит, Акконд Конфеты Love Story, Каждый День Молоко 1,5%, Now Foods Омега-3, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо, Помидоры. 昼食: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Шарлотка Пп 06.04.22, Каждый День Молоко 1,5%, Сельдь, Kvalita Горох Мозговых Сортов, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи , Куриная Грудка Отварная. 夕食: Кузя Кукурузные Палочки, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Каждый День Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо, Первым Делом Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|