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Мой результат за месяц.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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1690 kcal
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脂質: 81.52g | たんぱく質: 141.53g | 炭水化物: 95.15g.
朝食: Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Вареное Яйцо, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. 昼食: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Кижуч Стейк. 夕食: Золото Сеймы Яйцо, Слобода Масло Растительное, Ашан Шампиньоны, Мясная Ферма Ветчина для Завтрака, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. もっと...
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 コメント
2022年 04月 7日 投稿者: https_applepi
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Молодец, дальше - больше!
2022年 04月 7日 投稿者: lennnkaaaa
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2022年 04月 7日 投稿者: Марина Рудич
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2022年 04月 7日 投稿者: vestudent
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Очень заметно!👌Молодец!😍👏👏👏
2022年 04月 7日 投稿者: Saminnka
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Какая умничка! Отличный результат! 👏
2022年 04月 7日 投稿者: Bubu_stroinoi
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отличный результат 👍 супер💪
2022年 04月 7日 投稿者: botovayulia1
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ого, всего за месяц заметно уменьшилась фигурка!
2022年 04月 7日 投稿者: Ranwish
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2022年 04月 7日 投稿者: My.name.is.Dasha
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Какая заметная разница! Вы большая молодец! Вперёд и только вперёд!!
2022年 04月 7日 投稿者: AnnaM))
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Умничка, так держать.... К лету ещё минус 10кг😘
2022年 04月 7日 投稿者: skanis1
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Умничка 😻я тоже худею со 107, сейчас уже 99.4 увидела😍желаю нам удачи и прекрасного настроя!)
2022年 04月 8日 投稿者: knopa-13.03
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2022年 04月 8日 投稿者: ДариВика
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Я тоже худею со 115 кг, сейчас я уже 98))
2022年 04月 8日 投稿者: ДариВика
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2022年 04月 8日 投稿者: DashaKalashnikova.
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