2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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1620 kcal
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脂質: 82.50g | たんぱく質: 31.33g | 炭水化物: 178.34g.
朝食: Bio Apfelmus, Kania Cremiger Brotaufstrich Tomate-Basilikum, Milbona Goldessa Balance, Kania Bio Organic Cremiger Brotaufstrich Rote-Bete-Meerrettich, Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Apfel und Zwiebel, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Solevita Orange Direkt Gepresst, Kaffee. 昼食: Aldi Nuss-Nougat Croissant, Naturis Grüner Smoothie (Flasche), McDonald's Mayonnaise, Gutes Land Camembert Gebacken, McDonald's Pommes Frites (Mittel). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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