2022年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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1001 kcal
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脂質: 18.70g | たんぱく質: 37.62g | 炭水化物: 165.50g.
朝食: Banane, Wasa Léger, Confitures et Conserves, Cappuccino. 昼食: Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Turini Torsades au Blé Complet, Auchan Bio Poelee de Legumes. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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