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RITENZIONE IDRICA DA PROSCIUTTO.......!!!
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96.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 2日:
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1788 kcal
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脂質: 69.27g | たんぱく質: 67.02g | 炭水化物: 212.39g.
朝食: Caffè (Espresso), Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. 昼食: San Daniele Prosciutto Crudo, Grissini Semplici, Burro Leggero (Salato), Tre Mulini Spaghetti Integrali, Melinda Mela Renetta, Caffè Espresso, Parmigiano (Grattugiato), Sciropppo o Liquore. 夕食: San Daniele Prosciutto Crudo, Grissini Semplici, Scotti Gallette di Riso, Mela Annurca, Sciropppo o Liquore, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Salsiccia di Maiale, Misura Ciambellina Integrale, Cicoria, Frittata di Uova. 軽食/その他: Banana, Caffè (Espresso). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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