2022年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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459 kcal
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脂質: 10.44g | たんぱく質: 29.49g | 炭水化物: 62.72g.
朝食: Суп из Свинины. 昼食: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Перловка Отварная. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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