2011年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 1日:
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2742 kcal
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脂質: 120.99g | たんぱく質: 120.47g | 炭水化物: 315.81g.
朝食: Milk, Ultimate Supreme Pizza, Bacon, Fried Egg (1). 昼食: Ketchup, French Fries (Medium), Cheeseburger. 夕食: milk, pizza, watermelon. もっと...
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3087 kcal
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運動:
ショッピング - 4 時間, Biggest losser Wii - 35 分, バスケットボール - 20 分, 休憩 - 11 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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