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440kcal, proteinrik, järnrik, bra gym mat
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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1275 kcal
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脂質: 62.57g | たんぱく質: 57.43g | 炭水化物: 108.70g.
朝食: Blåbär, ICA Flytande Honung, AXA Havregryn, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Kaffe med Mjölk. 昼食: Kokt Ägg, Arla Hushållsost 26%, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Spenatsoppa. 夕食: Morötter, Makaronilåda. 軽食/その他: Lindahls Kvarg, Eldorado Micropop Saltet. もっと...
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 コメント
bra käk men ej proteinrik
2022年 04月 6日 投稿者: shredzy
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Ägg är protein 13g per ägg 👍
2022年 04月 6日 投稿者: Nallen2
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2022年 04月 6日 投稿者: MichaelSweden
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2022年 04月 6日 投稿者: mickis45
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Ett ägg innehåller ungefär 6g protein beroende på storlek. Du har antagligen kollat per 100g som innehåller 12,53g protein.
2022年 04月 6日 投稿者: SalkinA
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Ja men det stämmer 6g protein tack för upplysninge
2022年 04月 6日 投稿者: Nallen2
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