2022年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
|
1570 kcal
|
脂質: 78.01g | たんぱく質: 58.18g | 炭水化物: 158.42g.
昼食: Seeberger Nusskernmischung, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gekochtes Ei, Mais, REWE Weiße Bohnen, Aldi Roggensemmel. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|