2022年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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838 kcal
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脂質: 45.58g | たんぱく質: 33.19g | 炭水化物: 75.70g.
朝食: Красное Яблоко, Бутерброд с Сыром. 昼食: Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой, Борщ. 夕食: Сыр Эдам, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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