2022年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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969 kcal
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脂質: 56.52g | たんぱく質: 23.42g | 炭水化物: 102.70g.
夕食: Dr. Oetker Tahinli Sufle, Çoban Salatası, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Kapuska, Şehriye Çorbası. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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