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Almoço as 16 horas: 160 g de carne de panela (acém), 60g de peito de frango moído, 90g de batata doce, 80g de abóbora japonesa, 80g de berinjela
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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1986 kcal
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脂質: 111.12g | たんぱく質: 158.33g | 炭水化物: 80.24g.
朝食: Yoki Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Batata Doce, Acém Cozido. 昼食: Peito de Frango, Abóbora Cabotia, Berinjela Cozida, Acém Cozido, Batata Doce. 夕食: Ovo, Catchup, In Natura Tomate, Litoral Mussarela, Batata Doce, Nestlé Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Ovo, Peito de Frango. もっと...
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