2022年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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409 kcal
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脂質: 5.06g | たんぱく質: 14.81g | 炭水化物: 73.26g.
夕食: Lubella Makaron Świderki, Hortex Bukiet Warzyw Kwiatowy, Ser Mozzarella. 軽食/その他: Haribo Żelki, Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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