2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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1448 kcal
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脂質: 38.85g | たんぱく質: 55.11g | 炭水化物: 228.06g.
朝食: Kawa z mlekiem, Masło, Vital Fresh Szpinak Baby, SPC Chleb Wojskowy, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. 昼食: Serovit Ser Liliput, Lubella Makaron Spaghetti Ugotowany, Sos sphagetti. 夕食: Sajgonki. 軽食/その他: Wedel Delicje Szampańskie. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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