2022年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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854 kcal
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脂質: 43.17g | たんぱく質: 43.14g | 炭水化物: 72.15g.
昼食: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Etli Patates. もっと...
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体重に変化ありません
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