2022年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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794 kcal
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脂質: 36.94g | たんぱく質: 28.95g | 炭水化物: 89.88g.
昼食: Aurora Linguiça Paio, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Chuchu Cozido. 夕食: Kim Bolinha de Queijo, Kim Mini Coxinha de Frango, Catupiry Mini Kibe com Catupiry. 軽食/その他: Hortifruti Caqui, Goiaba. もっと...
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体重に変化ありません
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