2022年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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1196 kcal
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脂質: 58.05g | たんぱく質: 60.85g | 炭水化物: 115.00g.
朝食: Café con Leche, Plátano, Frutos Mezclados Secos Tostados. 昼食: Tacos Dorados, Café con Leche. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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