2022年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.7 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 45.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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986 kcal
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脂質: 32.09g | たんぱく質: 69.15g | 炭水化物: 108.74g.
朝食: Пицца ПП, Котлеты из Индейки на Пару. 昼食: Киви. 夕食: Бельгийские Вафли. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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