2022年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
|
1175 kcal
|
脂質: 47.63g | たんぱく質: 51.43g | 炭水化物: 133.76g.
朝食: Кекс 3 апр. 昼食: Nut Master Арахисовая Паста, Wasa Хлебцы Delikatess. 夕食: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Розумний Вибір Капуста Білокачанна Квашена , Сто Пудов Пшено, Ясенсвіт Яйця, АТБ Сосиски. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|