|
karbohidrat + lemak nya luber
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
|
1187 kcal
|
脂質: 41.35g | たんぱく質: 54.81g | 炭水化物: 148.24g.
朝食: Sambal Goreng, Putih Telur, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Selada, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 昼食: Kubis, Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bihun Goreng, Cap Cay Kuah, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 軽食/その他: Es Kelapa Muda, Yakult Yakult. もっと...
|
|