2022年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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2732 kcal
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脂質: 98.24g | たんぱく質: 70.46g | 炭水化物: 395.59g.
夕食: Ubi Ungu Rebus, Kolak, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. 軽食/その他: Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Bumbu Buah Manis Garam Gula Manis, JACOB's Hi-Fibre. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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