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😪Erneuter anfang wo ich schön abgenommen habe ich hatte 99 Kilo nun liege ich wieder zwischen 108 und 110 Kilo und dann noch Wasser Einlagerung 😒😤aber ich schaffe es wieder runter zu kommen vom Gewicht.
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110 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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672 kcal
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脂質: 22.49g | たんぱく質: 13.75g | 炭水化物: 101.88g.
朝食: Gut & Günstig Orangensaft, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Schäfer's Brötchen, Kaffee mit Milch. 昼食: YumYum Suppe. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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 コメント
Hm....ist ja schade. Bist du in alte Muster zurück.? Was war denn der Auslöser.? 🤗💚
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Ich habe leider keine Kalorien mehr gezählt, weil Stress im kh usw.Aber ich packe dass .
2022年 04月 4日 投稿者: Marie feil
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Ach da bin ich sicher dass du das packst 👍 Ja....Stress ist ne doofe Sache. Ohne tracken ist der Überblick schnell verloren 🤗💚
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hey, gib Gas, tolle Beispiele hier, wie man sich über das erreichte freuen kann. Du schaffst das!
2022年 04月 4日 投稿者: appnutzenonline
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Schön, das du wieder da bist 🙋♀️🍀
2022年 04月 4日 投稿者: eulalia52
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2022年 04月 5日 投稿者: Eckii93
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So neue Info ich bin jetzt auf 105 kilo es ,sind war defensiv wassereinlagerung jetzt geht's weit und dass positiv. Vielen Dank für eure Unterstützung lg.Marie 🌻❤️🙋♀️😊😘
2022年 04月 5日 投稿者: Marie feil
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