2011年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 30日:
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1420 kcal
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脂質: 55.50g | たんぱく質: 61.00g | 炭水化物: 180.00g.
朝食: Fruit and Maple Brown Sugar Oatmeal. 昼食: Roast Turkey & Swiss Sandwich. 夕食: 14" Large Supreme Pan Pizza. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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