2022年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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1101 kcal
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脂質: 35.46g | たんぱく質: 58.86g | 炭水化物: 144.80g.
朝食: Блины на Молоке, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Магнит Банан. 昼食: Суп с Фрикадельками. 夕食: Майонез, Помидоры, Индейка Тушеная, Картошка Печеная. 軽食/その他: Мандарины, Добрый Хлеб Безе Воздушное. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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