2022年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.9 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
|
1935 kcal
|
脂質: 73.06g | たんぱく質: 115.47g | 炭水化物: 205.25g.
朝食: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса" с Вареной Сгущенкой, Окей Сыр Плавленый с Ветчиной, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Каравай Хлеб Дарницкий. 昼食: Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения, Окей Сыр Плавленый с Ветчиной, Delicados Тортилья, Огурец (с Кожурой). 夕食: Каравай Хлеб Дарницкий, Сыр Российский. 軽食/その他: MacChocolate Горячий Шоколад. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|