|
День 1
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
|
1045 kcal
|
脂質: 47.58g | たんぱく質: 86.56g | 炭水化物: 61.59g.
朝食: Американо, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Finn Crisp Ржаные Сухарики. 昼食: Язык Говяжий Отварной, Рис Отварной, Куриные котлеты, Огурец (с Кожурой). 夕食: Айс Кефир 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|