2022年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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793 kcal
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脂質: 33.72g | たんぱく質: 32.32g | 炭水化物: 88.52g.
朝食: Ермолино Блины с Творогом. 昼食: Пицца Суши Вок Соба с Говядиной. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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