2014年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 29日:
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1030 kcal
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脂質: 82.71g | たんぱく質: 58.58g | 炭水化物: 14.96g.
朝食: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 昼食: Splenda No Calorie Sweetener, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 夕食: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Ragu Pizza Quick Traditional Snack Sauce, Fresh & Easy Finely Shredded Parmesan Cheese. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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