amayraqの日記, 2022年 04月 3日

я очень рада что спустя неделю вес стремительно падает! ( ^ω^ )

иду к своей цели дальше!!!
всем добра и любви к себе!! ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

---

775 kcal

脂質: 35.89g | たんぱく質: 13.45g | 炭水化物: 100.66g.   朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Violife Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Свитлогорье Сырок Творожный С Вареной Сгущенкой Три Кота. 昼食: Ростик'c - KFC Баскет Фри. 夕食: Лимонад. もっと...

1358 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 10 時間. もっと...