2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1753 kcal
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脂質: 94.30g | たんぱく質: 96.17g | 炭水化物: 121.73g.
朝食: Магнит Сыр Гауда 45%, Сахар, Станция Молочная Сливки 10%, Ясно Солнышко Геркулес. 昼食: Европа Рыба Жареная Морской Язык, Картофельное Пюре. 夕食: Омлет с Овощами. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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