2022年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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775 kcal
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脂質: 35.89g | たんぱく質: 13.45g | 炭水化物: 100.66g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Violife Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Свитлогорье Сырок Творожный С Вареной Сгущенкой Три Кота. 昼食: Ростик'c - KFC Баскет Фри. 夕食: Лимонад. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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