2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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881 kcal
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脂質: 33.52g | たんぱく質: 33.99g | 炭水化物: 115.71g.
朝食: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пить Кофе Тирамису, Сливы, Варенье из Смородины, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 9%, Черника (Несладкая, Замороженная), Увелка Овсяная Каша, Банан. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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