2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
|
1753 kcal
|
脂質: 70.95g | たんぱく質: 100.81g | 炭水化物: 184.31g.
朝食: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Черникой (Наполнитель), Красные Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. 昼食: Coffee Like Капучино (400мл). 夕食: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. 軽食/その他: Банан, Творог 5%, Активия Йогурт с Вишней, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|