2014年 11月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 29日:
|
180 kcal
|
脂質: 2.40g | たんぱく質: 24.37g | 炭水化物: 17.19g.
朝食: Scitec Nutrition Eiweißshake, Kaffee mit Milch. 昼食: Clementinen. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|