2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
|
790 kcal
|
脂質: 42.48g | たんぱく質: 31.41g | 炭水化物: 70.77g.
昼食: Bresso Kräuter der Provence, American Sandwich Vollkorn, Spiegelei ohne Fett. 夕食: Spanakopita. 軽食/その他: Profiteroles. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|